Að finna sinn hlaupahóp
Hvernig finn ég hlaupahóp sem hentar mér? Nokkrar leiðir til þess!
Lesa meiraHvernig finn ég hlaupahóp sem hentar mér? Nokkrar leiðir til þess!
Lesa meiraUppgötvaðu fatnað sem sameinar þægindi, stíl og hreyfingu – leggings, bolir, sundföt, sokkar og fleira fyrir nútímakonur.
Lesa meiraJólagjafahugmyndir fyrir konur sem elska útivist, skíði og stíl. Fimm vel valdar gjafir sem sameina hlýju, virkni og fegurð –...
Lesa meiraHvort sem þú ert á leið í tjaldútilegu, sumarhús eða ferðalag um þjóðveginn þá geta hreyfing og vellíðan verið hluti...
Lesa meira„Svörtu pardusapíurnar“ vita fátt skemmtilegra en að hreyfa sig úti í náttúrunni. Það er svo mikil útrás og gleði sem...
Lesa meiraVið setjum okkur reglulega markmið í hreyfingu og útivist og sumum náum við meðan öðrum er frestað til betri tíma....
Lesa meiraVið erum mjög spenntar fyrir að hefja sölu á fatnaði frá Perfect Moment sem er eitt besta og smartasta...
Lesa meiraÞetta er langt frá því að vera tæmandi listi en smá brot af okkar uppáhalds hlaupasvæðum. Það er mikilvægt...
Lesa meiraTilfinningin að koma í mark í Laugavegshlaupinu eftir að hafa hlaupið tæplega 55 km leið um fjöll og firnindi...
Lesa meiraRúmur mánuður er í Laugaveginn, 55 km fjallamaraþon sem liggur frá Landamannalaugum yfir í Þórsmörk. Spennan stigmagnast hjá okkur...
Lesa meiraHin árlega Fossavatnsganga á Ísafirði fór fram um helgina og Sælar sendu sitt besta lið til keppni í 50 km...
Lesa meiraVið hittumst í gær til að „preppa“ skíðin okkar fyrir Fossavatnsgönguna sem fram fer um helgina á Ísafirði. Fossavatnið er...
Lesa meiraSjálfstraust er val. Afstaðan er mikilvægust. Það er gott að líta á trúna á sjálfan sig og eigin getu sem...
Lesa meiraAð stíga út fyrir þægindarammann Allar erum við sammála um hve valdeflandi það er að taka þátt í félagsskap eins...
Lesa meiraBesta æfingaaðstaðan er úti Náttúran er allt um kring og þar finnst okkur besta æfingaaðstaðan. Gott er að eiga félaga...
Lesa meiraLífshamingja okkar felst að miklu leyti í því að vera úti og hreyfa okkur, að vera í skemmtilegum félagsskap og...
Lesa meiraÞað er eitthvað stórmerkilegt sem gerist við að fara út í hvaða veðri sem er og hreyfa sig. Það verður...
Lesa meira
